Blanquea tus dientes y dile adiós al sarro y a ese mal aliento provocado...solo con esta rica fruta

Existen muchas maravillosas frutas y plantas que ayudan a nuestra salud sin necesidad de acudir a dolorosas limpiezas dentales o a caros medicamentos que algunas veces solo dañan el esmalte de tus dientes... este día traemos para ti recetas de plantas y frutas naturales que te ayudaran a limpiar esa sarro que se ha acumulado entre tus dientes no dudes en probarlo ya que no solo te ahorraras unos pesos si no que también te desharás de ese mal aliento provocado por este problema del sarro.

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Semillas de sésamo


Son ideales para desprender la suciedad acumulada de los dientes. ¡Y además es una técnica muy simple!

    Solo precisas un puñado de semillas de sésamo, las cuales masticarás durante dos minutos.
    No las tragues pasado ese tiempo.
    Luego usa el cepillo seco y frota en todas las piezas dentales.
    Para terminar enjuaga con una buena cantidad de agua.

Perejil

Por qué la bebida de perejil ayuda a limpiar los riñones

Esta hierba aromática que se usa en cientos de platillos tiene la capacidad de desprender el sarro que se ha acumulado detrás de los dientes.
Ingredientes

    1 puñado de hojas de perejil (20 g)
    1 cucharada de agua (10 ml)

Preparación

    Lava y pica bien las hojas de perejil.
    Mézclalo con el agua hasta formar una pasta.
    Colócala sobre los dientes y deja que actúe unos minutos.
    Enjuaga con suficiente agua tibia.

Frutas para eliminar el sarro de los dientes

Fresas

Algunas de ellas tienen la capacidad para blanquear nuestros dientes y eliminar el sarro adherido hace tiempo.

Para que este método resulte deberás consumirlas crudas y morderlas (no cortarlas con cuchillo).

La manzana, el melón y la fresa son tres alternativas perfectas para tener las encías sanas, evitar la acumulación de alimentos y prevenir el sangrado que aparece con el cepillado.

La primera debes comerla con cáscara. Son un limpiador excelente (sobre todo después de las comidas).

   
También puedes hacer un “cepillado de fresas” muy simple.
Ingredientes

    2 fresas

Preparación

    Corta las fresas en rebanadas.
    Frota sobre los dientes durante 7 minutos, sin olvidarte la parte de atrás.
    Enjuaga con abundante agua tibia.
    Repite este procedimiento todos los días antes de dormir.

Por su parte, los tomates actúan de forma similar a las fresas. Corta uno en rebanadas y frota sobre los dientes. Deja pasar 5 minutos antes de consumir cualquier comida.

Otra receta interesante consiste en frotar la parte interna de la cáscara de ciertas frutas: naranja y plátano para ser más precisos.

¡No las arrojes a la basura y aprovéchalas para quitar el sarro de tus dientes!