HINOJO; REDUCE EL COLESTEROL, PRESION ARTERIAL EVITA ESTREÑIMIENTO, COLICOS, GRIPE, LICUADO PARA TRANSPORTAR TODOS ESTOS BENEFICIOS A TU ORGANISMO

HINOJO

Esta hierva originaria dela zona costera del mar mediterráneo en Europa, se le a descubierto grandes propiedades curativas para nuestro sistema digestivo, que a continuación te describiremos.

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El hinojo ha mostrado ser efectivo para curar problemas en el sistema digestivo tales como problemas de acidez, indigestión, cólicos, entre otros. También el hinojo es un poderoso anti-hongo, y a la vez anti-bacteriano.
Posee entre otras cosas, vitamina C, y fibras, las cuales mejoran el desempeño del sistema digestivo. Posee además otra importante característica, y es que reduce el apetito. Reducir el apetito puede ser beneficioso para ciertas condiciones o casos. Otras cualidades incluyen:

– Reduce la hipertensión y mejora la presión sanguínea.
– Reduce el colesterol y mantiene el corazón saludable.
– Sirve para tratar los cólicos.
– Evita el estreñimiento.
– Proporciona buen aliento.
– Ayuda a combatir la gripe.

Una vez ya conocemos algunas de sus características y beneficios, ahora veamos una receta casera de zumo de hinojo para llevarnos al organismo todos esos beneficios en uno.
Los ingredientes necesarios son los siguientes:

– Una zanahoria, la cual cuando es combinada con el hinojo nos ofrece aún más beneficios.
– Un apio.
– Un pedazo pequeño de jengibre.
– Dos (2) manzanas verdes.
– Medio ½ bulbo (o cebolla) de hinojo.
– Un cuarto de limón pelado.

Una vez tengamos estos ingredientes, procederemos a mezclarlo en la licuadora, tomando en consideración que tales ingredientes deben de estar apropiadamente limpios.