OBTEN UNA FIGURA DE MODELO CON ESTA DIETA INCREIBLE, TIENES QUE VERLO
Quieres una figura envidiable como la famosa Eva Andressa que despues de tiempo de entrenamiento y la dieta que a continuacio te d...
Quieres una figura envidiable como la famosa Eva Andressa que despues de tiempo de entrenamiento y la dieta que a continuacio te dejamos ha conseguido una cuerpo hermoso.
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COMIDA 1:
Omelet (2 huevos enteros y 4 claras) hecho con aceite de Oliva PAM 2 rebanadas de pan integral con té verde.
COMIDA 2:
120 gramos de pechuga de pollo a la plancha 2 cucharadas de pasta integral Legumbres
OMIDA 3:
1 licuado de proteína de suero 2 cucharadas de avena COMIDA 4: Atún en agua Queso cottage 3 tostadas integrales.
COMIDA 5:
120 gramos de pechuga de pollo a la plancha con legumbres.
COMIDA 6:
Omelet (2 huevos enteros y 4 claras) COMIDA 7: 1 batido de proteína de suero con Glutamina.
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OMIDA 3:
1 licuado de proteína de suero 2 cucharadas de avena COMIDA 4: Atún en agua Queso cottage 3 tostadas integrales.
COMIDA 5:
120 gramos de pechuga de pollo a la plancha con legumbres.
COMIDA 6:
Omelet (2 huevos enteros y 4 claras) COMIDA 7: 1 batido de proteína de suero con Glutamina.
