EFECTO DETOX; ADIÓS LA GRASA EN TU ABDOMEN EN POCO TIEMPO CON ESTA AGUA DE CANELA LIMÓN Y MANZANA, DESCUBRE EL SECRETO DE MUCHAS MODELOS

Te invitamos a descubrir todos los beneficios y propiedades que te brinda el agua de canela que además de ser muy rica es  practica su modo de preparación acompañados  además de otros dos ingredientes como el limón y la manzana cuyas propiedades también hacen de esta bebida un manjar de nutrientes para tu organismo.

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Esta bebida tiene propiedades detox y es muy utilizada para bajar de peso aunque  también es recomendable no dejarle todo el trabajo, debemos acompañarlo siempre por buenos hábitos como el ejercicio y una dieta balanceada.

Por nuestra parte, te animamos a cuidarte y a descubrir los grandes beneficios esta deliciosa agua de canela, manzana y limón.

Beneficios generales del agua con canela, manzana y limón

En nuestra receta vamos a incluir unas ramas de canela, una manzana verde y el jugo de un limón. Son alimentos increíblemente saludables y, al combinarlos, aumentamos sus bondades.
A continuación, te explicamos todo lo que puede hacer por nosotros esta bebida tan deliciosa.
Una bebida llena de antioxidantes
Tanto el limón como la manzana verde o la canela nos protegen del daño oxidativo causado por los radicales libres. Conseguiremos, por ejemplo, un gran aporte en polifenoles, maravillosos para cuidar de nuestra salud cardíaca.

•    Debemos tener en cuenta es que los antioxidantes por sí mismos no van a hacer que perdamos peso.
Lo que hacen es  promover el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Protegen las células y a su vez, cuidan del hígado –un órgano esencial para poder perder peso–.
•    Además, existe una curiosa regla que nunca falla: todo alimento rico en antioxidantes tiene muy pocas grasas o calorías.

Bebida de canela como poderoso antiinflamatorio
Tanto la canela como el limón son poderosos agentes antiinflamatorios que nos aportan adecuadas vitaminas y minerales para cuidar de nuestra salud.
Regula el nivel de azúcar en sangre
Esta receta está llena de beneficios para nuestro cuerpo. Uno de los datos más interesantes es que nos permite equilibrar el nivel de azúcar en la sangre.
•    La canela es uno de los mejores alimentos para protegernos del síndrome metabólico y la diabetes tipo 2.
Tanto es así que su actividad se centra en especial en nuestras enzimas digestivas y permite descomponer los nutrientes de forma adecuada para regular cualquier exceso de azúcar.

•    Si, además, combinamos la canela con la manzana, logramos “captar” mucho mejor la glucosa y conseguimos que su actividad sea mucho más lenta. Todo ello cuida de nuestra salud y de nuestra línea.
La grasa se vuelve menos resistente

•    Una de las principales virtudes del agua de canela es que desintoxica nuestro organismo. Es diurética, digestiva, saciante y cuida de nuestra salud cardíaca.

•    Ahora bien, otro detalle interesante es que consigue que la grasa sea menos resistente. En especial, la almacenada en el abdomen.

•    Tanto es así que, si la consumimos a lo largo de 15 o 20 días, podremos ver buenos resultados, siempre  y cuando sigamos una dieta adecuada.

Si conseguimos que la grasa sea más fácil de eliminar es gracias a la manzana verde, y en especial a sus enzimas.

Además de esta agua medicinal de canela  no dudes en consumir la propia manzana verde de forma natural, al menos, 3 veces por semana. De este modo, nos beneficiamos de la pectina, esa fibra presente en la piel de la fruta.

Cómo preparar mi agua de canela, manzana y limón

Ingredientes

•    1 litro de agua
•    2 manzanas verdes
•    1 o 2 ramas de canela (10 g)
•    El jugo de 1 limón