PRESIÓN ALTA; ESTOS TÉS TE AYUDARAN A REGULARIZAR TU PRESIÓN ARTERIAL Y PREVIENE POSIBLES DERRAMES CEREBRALES

Existen  muchos personas en el mundo que padecen de (hipertensión) lo que comúnmente se le conoce  como presión alta en la sangre, lo que puede ser un problema ya que esto puede acarrear problemas  cardiovasculares  incluso derrames cerebrales ,por eso es importante  mantener nuestra presión arterial a un nivel neutral y para esto existen diferentes tipos de tés que te ayudaran a bajar  la presión  si es que padeces de presión alta.

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Recuerda  que antes de tomar alguno de estos tés es importante que acudas al médico para que no tengas ningún problema con la combinación  de algún medicamento prescrito.

Tés herbales que podrían ayudar a bajar la presión

Té de jamaica

Según investigadores, el tomar 24 onzas (3 tazas) de té de jamaica al día ayuda a bajar la presión arterial 13 puntos en 6 semanas.

Té verde

El té verde se ha relacionado con la reducción del estrés y la ansiedad y contiene compuestos que se dice que relajan los vasos sanguíneos. Según el Centro de Investigaciones Biomédicas de Pennington (Pennington Biomedical Research Center), el té verde cohibe la enzima convertidora de la angiotensina (ECA).

varios tés pueden ayudar a controlar la hipertensión

La ECA es una enzima producida por los riñones que reduce la elasticidad de los músculos lisos que rodean las arterias, bloqueando el flujo normal de la sangre y dando como resultado la presión alta. mis-remedios-caseros.com

Las mujeres embarazadas o lactando no deben tomar té verde, tampoco las personas a las que les hace daño la cafeína o quienes estén tomando la droga nadolol para controlar la presión.

Té blanco

El té blanco hace la sangre más rala y mejora la función de las arterias. También baja la presión alta y la regula. Además, el té blanco es una buena fuente de catequinas, un grupo de antioxidantes que son beneficiosos para la reducción de los niveles de colesterol y para prevenir el endurecimiento de las arterias. Al igual que el té verde, el té blanco contiene cafeína por lo que las personas sensible a la

Té rooibos

No está muy claro por qué el té rooibos puede ayudar a controlar la hipertensión. Sin embargo, un estudio publicado en la edición de diciembre de 2006 del diario “European Journal of Nutrition” demostró la capacidad del extracto de té rooibos para bajar la tensión arterial.
Además el té rooibos ha demostrado en otros estudios ser bueno para la salud cardiovascular en general.

Té de tila

Según el herbolario inglés, Simon Mills, el té de tilo tiene propiedades que ayudan a controlar la presión sanguínea, aliviando la tensión en las paredes de los vasos sanguíneos. Ver también Beneficios del té de tilo

Té milagroso del dr. Jarvis

A este té se le conoce como el “té milagroso” por las muchas condiciones que puede ayudar a aliviar.
Es muy fácil de hacer, a su té favorito agregue dos cucharaditas de miel de abeja y dos de vinagre de manzana. Tome una taza a diario para mantener la presión a un nivel normal.