BATIDO VERDE PARA BAJAR DE PESO, ESTA MARAVILLA ES EL SECRETO DE MUCHOS (MANZANA,LIMON,PER...

La mezcla de estos ingredientes nos trae grandes beneficios, por ejemplo la manzana es una fuente importante de fibra muy importante para nuestro sistema digestivo, el LIMON es fuente de vitamina C  que estimula el sistema inmunológico, por su parte el perejil es una de las pocas plantas depurativas.

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Además este licuado se es acompañado de pepino, apio y unas ojas de espinaca, prepara y disfruta de los beneficios de este batido verde.

Ingredientes para el licuado de manzana, limón y perejil:

1.       Jugo de limón

2.       ½ taza de perejil

3.       Tallode apio

4.       Ojas de espinaca

5.       Un trozo pequeño de jengibre

6.       ½ pepino

7.       Una manzana verde con cascara

Modo de preparación es muy simple solo tienes que mesclar y licuar todos los ingredientes en una licuadora.

Debes tomarlo en ayunas  y beberlo dos horas antes de desayunar para una optimo resultado.