AROMAS QUE PUEDEN CAMBIAR TU ESTADO DE ANIMO; IMPRESIONANTE LO QUE UN AROMA PUEDE HACER.

Los aromas influyen en el comportamiento humano, mejorando el rendimiento y la productividad laboral. El olfato es el más fuerte de los sentidos, es más capaz de influir en la actividad cerebral. Los Bulbos olfativos son parte del sistema límbico, estos se conectan directamente a las áreas del cerebro que procesan la emoción y el aprendizaje.

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Aquí algunos aromas recomendados para la vida diaria.

1- Limón. El aroma a limón promueve la concentración y  dispone de propiedades calmantes que son útiles cuando te sientes enojado u ansioso.

El aroma a Limón también tiene propiedades antivirales y antibacterianas y puede ayudar a combatir los dolores de garganta y resfriados impulsando el sistema inmunológico del cuerpo y mejorando la circulación.

2- Lavanda. Este aroma tiene propiedades que ayudan a controlar y calmar el estrés emocional. EL aroma a  lavanda tiene un efecto calmante sobre los nervios y puede aliviar la tensión y la depresión nerviosa, así como dolores de cabeza y migrañas

3- Jazmín. Como la lavanda, el jazmín también se utiliza para calmar los nervios, pero este aceite también se usa comúnmente como un antidepresivo debido a sus capacidades edificantes que producen una sensación de confianza, optimismo y energía renovada.

4- Romero. Este es el perfecto lunes por la mañana pick-me-up. Además de mejorar la retención de la memoria (Estudios sobre el Alzheimer avalan su uso). El aroma a romero tiene propiedades que combaten agotamiento físico, dolores de cabeza y la fatiga mental.